Nadciśnienie lub wysokie ciśnienie krwi jest jedną z najczęstszych chorób sercowo-naczyniowych, które jeśli nie zostaną odpowiednio zdiagnozowane i leczone na czas, mogą prowadzić do śmiertelnych chorób, takich jak choroby serca i udar. Normalne ciśnienie krwi u zdrowej osoby dorosłej, mierzone sfigmomanometrem, wynosi około 120-100/85-60, przy czym wyższa liczba to ciśnienie skurczowe, a niższa to rozkurczowe. Mówi się, że osoby z bp wyższym niż 130/80 mają wysokie BP.
Znane również jako „cichy zabójca”, nadciśnienie rzadko powoduje objawy, a nieleczone może powodować różne problemy, takie jak;
• Zawał serca
• Udar
• Niewydolność nerek
• Niewydolność serca
• Problemy ze wzrokiem
Oprócz leków alopatycznych, które mogą mieć poważne skutki uboczne i zmiany stylu życia, akupunktura okazała się bardzo skuteczna w normalizacji BP. Wiele osób preferuje leczenie nadciśnienia tętniczego akupunkturą od dobrze wykwalifikowanego i doświadczonego akupunktury. Doświadczony akupunkturzysta zdiagnozuje Twój stan zdrowia, ustali możliwe przyczyny nadciśnienia i wkłuje bardzo cienkie igły w określone, kluczowe punkty na Twoim ciele, szczególnie wewnętrzną stronę nadgarstka i części nóg poniżej kolan. Wbijanie tych cienkich jak włos igieł stymuluje obszary mózgu, które kontrolują ciśnienie krwi, uwalniając relaksujące hormony, które rozszerzają małe naczynia krwionośne. Oprócz tych efektów igły wygładzają również przepływ energii, wprowadzając w ten sposób harmonię w ciele.
Przyczyny wysokiego ciśnienia krwi
W wielu przypadkach nadciśnienia lekarzom trudno jest określić dokładną przyczynę nadciśnienia. Jednak twój akupunkturzysta poświęci czas na znalezienie prawdziwych przyczyn twojego wysokiego ciśnienia krwi i użyje akupunktury i ziół do leczenia pierwotnych przyczyn. Oto typowe przyczyny wysokiego ciśnienia krwi:
• Nadwaga lub otyłość
• Palenie
• Duże spożycie alkoholu
• Historia rodzinna cukrzycy i wysokiego ciśnienia krwi
• Siedzący tryb życia
• Zamiłowanie do dużego spożycia soli i spożywania niezdrowej żywności
• Duży stres
Ludzie, którzy poddają się akupunkturze przez 30-45 minut raz w tygodniu przez 10 do 12 tygodni u doświadczonego akupunktury, osiągnęli godne pochwały wyniki. Pacjenci ci doświadczyli spadku skurczowego ciśnienia krwi o 6 do 10 mmHg (punktów) i rozkurczowego o 4 do 10 mmHg.
Osoby ze stanem przednadciśnieniowym (ciśnienie krwi nieco wyższe niż 120/79) mogą unikać przyjmowania leków, poddając się akupunkturze raz lub dwa razy w tygodniu oraz ćwicząc Taiichi i medytację. Praktyki te pomagają im zminimalizować ryzyko udaru, zwyrodnienia plamki żółtej, AF, zastoinowej niewydolności serca i innych chorób sercowo-naczyniowych, które mogą być spowodowane nadciśnieniem.
Biorąc pod uwagę potencjalne skutki uboczne leków na nadciśnienie, lepiej udać się na zabiegi akupunktury u ekspertów znających medycynę zachodnią i chińską. Wiele osób doświadczyło długotrwałych korzyści zdrowotnych z zabiegów akupunktury w połączeniu ze znacznymi zmianami stylu życia, które pomogły im poczuć się zrelaksowanym i odmłodzonym.
Osoby, które chcą poddać się akupunkturze w leczeniu nadciśnienia tętniczego, powinny szukać doświadczonych akupunkturzystów w rejonie Wielkiego Bostonu, uzyskać najlepsze leczenie akupunkturą i upewnić się, że ukończyły pełny cykl leczenia. Poza tym powinni również wykonywać regularne ćwiczenia i łączyć medytację, Qi Gong i jogę, które pomogłyby im zmniejszyć stres.
Praktyki te pomogłyby im złagodzić stres i poprawić przepływ energii do ich ciała, umożliwiając w ten sposób normalizację ciśnienia krwi. Akupunkturzysta może zasugerować kilka zmian w ich stylu życia, takich jak dieta, zarządzanie czasem, ćwiczenia i przyjęcie zdrowszej rutyny, która pomogłaby im poprawić ogólny stan zdrowia i sprawność.
